新鲜荷叶能直接泡水喝吗

编辑: 凌萱 发布时间:2023-07-19 16:39:41

不建议直接将新鲜荷叶泡水喝,因为荷叶表面常常会有一些尘土、细菌等污染物,不利于人体健康。应该先将荷叶用清水洗净,然后将其煮沸后用热水泡,或者烘干后做成荷叶茶再饮用。另外,要注意荷叶的用量,过量饮用可能会引发胃部不适等不良症状。