荷叶茶被认为可以帮助促进新陈代谢，增加脂肪燃烧并减少脂肪囤积。但是，单凭饮用荷叶茶并不能直接导致减肥，需要结合健康饮食和适量运动来达到减肥目的。同时，饮用荷叶茶也应该适量，过量饮用可能会对身体产生负面影响。