石阡苔茶是一种以石阡苔为主要原料的茶饮，具有以下功效：
1. 清热解毒：石阡苔茶中含有的苔类物质能够清热解毒，对于一些热毒性患病有一定的缓解作用。
2. 改善消化：石阡苔茶具有一定的收敛效果，能够帮助降低胃肠道的反应，对于改善消化功能有一定的帮助。
3. 抗氧化：石阡苔茶中含有的多酚类物质能够抑制活性氧的生成，具有很好的抗氧化作用。
4. 延缓衰老：由于石阡苔茶具有很好的抗氧化作用，因此可以起到延缓衰老的作用，有效减少自由基的损害。
5. 降低血脂：石阡苔茶中含有的多酚类物质能够促进脂肪代谢，降低血脂，对于控制血脂水平有一定的帮助。