苹果养生茶是一种以苹果为主要原料的健康饮品。制作过程简单，将新鲜苹果洗净切片，加入开水浸泡一段时间即可。苹果中含有丰富的维生素C、果胶、钾、果糖等成分，具有促进消化、降低胆固醇、抗氧化、美容养颜等功效。长期喝苹果养生茶可以起到滋润身体、增强免疫力、改善口气等作用。同时，苹果养生茶还具有清凉、解渴的效果，在夏季可以来一杯解暑。