猫须草是一种营养丰富的草药，具有多种保健作用，但长期饮用可能会产生负面影响，如肝、肾功能不良等。因此，建议在医师的指导下适度饮用，不要过量或长期服用。同时，对于怀孕、哺乳期、正在服药的人、婴幼儿等特殊人群，更要谨慎使用。