1. 黑米蒸糕
材料:
黑糯米 200克、糖 50毫升、水 200毫升、发酵粉 1/2小勺。
步骤:
1. 将黑糯米搬洗干净,泡水30分钟至1小时,以便使米粒充分软化。
2. 将泡好的黑糯米放入搅拌机中加入糖和水,搅拌均匀成糊状。
3. 将糊状物倒入碗中,加入发酵粉,拌匀。
4. 将碗放入蒸锅中,蒸20-25分钟。
2. 香蕉芝士酥
材料:
面粉 100克、黄油 50克、糖 30克、香蕉 2个、奶酪 50克。
步骤:
1. 将面粉、糖、黄油和奶酪放在碗中。
2. 搅拌成饼干状,让混合物制成团。
3. 将香蕉切成小块并加入碗中,继续搅拌,直到形成一个均匀的混合物。
4. 将混合物放在小杯子里,放进烤箱,以180°C烤10-15分钟,或者直到金黄色。
3. 水果沙拉
材料:
苹果2个、梨2个、香蕉2个、草莓10个、椰丝1勺、柠檬汁2勺、蜂蜜1勺。
步骤:
1. 将水果洗净并切成小块。
2. 将水果混合在一起,加入柠檬汁和蜂蜜混合搅拌均匀。
3. 将椰丝撒在水果混合物上面,即可享用。
4. 红豆糯米糍
材料:
糯米粉 150克、红豆沙 200克、白糖 50克、水 150毫升。
步骤:
1. 将糯米粉加入碗中,加入适量的水搅拌成面团。
2. 将面团揉成圆球,并分成20小份,搓成长条形。
3. 将红豆沙分成20小份,搓成小球。
4. 将糯米团搓平,把红豆沙包在里面,搓成小方块。
5. 将白糖和水煮沸,将小方块放在锅中闷熟即可食用。