1. 姜茶:姜可以帮助促进血液循环和加强消化功能,尤其适合肚子不舒服或感冒的人喝。
2. 枸杞茶:枸杞子富含维生素、氨基酸和微量元素等多种营养物质,有补肝肾、明目益智的效果。
3. 荷叶茶:荷叶富含多种生物碱,有清热降火、清肝明目的作用。
4. 玫瑰花茶:玫瑰花具有驱寒温经、促进血液循环的作用,同时还具有祛痰、解毒的功效。
5. 桂花茶:桂花有驱寒、调节气血、促进消化的作用,同时也有美容养颜的效果。
6. 甘草茶:甘草有润肠通便、清热解毒的作用,还有提振神气、缓解心情的效果。
7. 薄荷茶:薄荷能够缓解胃肠道的痉挛和不适,有清热解毒、助消化的作用。