菊花枸杞子泡水喝的功效与禁忌

编辑: 好琪心 发布时间:2023-05-30 14:11:45

菊花枸杞子泡水喝的功效:

1. 清热解毒:菊花具有清热解毒的功效,有助于清除体内的热毒和湿毒,从而改善皮肤问题和口腔溃疡等症状。

2. 凉血降压:菊花和枸杞子都具有凉血降压的作用,长期饮用有助于降低血压、防止心血管疾病的发生。

3. 增强免疫力:枸杞子含有丰富的多糖、氨基酸和维生素C等营养成分,有助于提高机体免疫力,增强抗病能力。

4. 保护肝脏:枸杞子中的多糖等成分对肝脏有一定的保护作用,能够降低有害物质对肝脏的损伤,有助于预防肝脏疾病。

菊花枸杞子泡水喝的禁忌:

1. 孕妇及哺乳期妇女慎用:菊花枸杞子属于中药材,含有一些有效成分,孕妇及哺乳期妇女最好不要随便饮用。

2. 风寒感冒患者慎用:菊花枸杞子泡水喝有助于清热解毒,但对于患有风寒感冒和其他寒凉症状的人来说,可能会加重病情,应该慎用。

3. 进食过多导致腹胀:菊花枸杞子含有较多草酸、钙、镁等成分,过量饮用可能会导致腹胀、腹泻等消化不良症状。