以下是一些常见的护肝养肾的茶：
1. 绿茶：绿茶中含有丰富的抗氧化物质，可预防肝损伤和肾损伤。
2. 桑叶茶：桑叶可以调节身体的内分泌系统，有助于肝脏排毒。此外，桑叶茶还可以凉血、消炎、降压。
3. 金银花茶：金银花具有清热解毒，养肝护肝的特点，可以缓解因肝炎、酒精等引起的肝损伤。
4. 菊花茶：菊花可以清肝明目、解毒祛风，具有滋补肝肾、降压降糖等功效。
5. 决明子茶：决明子具有明目、护肝和利尿的效果，可以排出身体中的毒素和废物，对肝肾保健有益。