茶多酚含量最高的饮料

编辑: 花瓣雨 发布时间:2023-06-14 18:44:05

茶多酚含量最高的饮料是绿茶。绿茶中的茶多酚主要是儿茶素和表儿茶素,这些化合物具有很强的抗氧化作用,可以预防心血管疾病、癌症等疾病的发生。黑茶和乌龙茶也含有较高的茶多酚,但与绿茶相比含量较低。