1.准备新鲜的荷叶,洗净晾干。
2.将荷叶烤至表面稍微变色,然后用厨房纸巾擦拭表面污渍。
3.把荷叶晾凉,然后放入烤箱中低温烤干 2-3 小时。
4.取出烤干的荷叶,将荷叶愈磨成粉状。
5.将荷叶粉装入袋子中,用开水冲泡即可享受美味的荷叶茶。可以根据个人口味添加蜂蜜或糖。