以下是一些营养价值较高的绿茶品种：
1. 龙井茶（Longjing tea）：富含茶多酚，有助于降低胆固醇和血糖，促进新陈代谢。
2. 碧螺春茶（Biluochun tea）：含有较高的维生素C和氨基酸，有助于促进免疫系统和肝脏功能。
3. 信阳毛尖茶（Xinyang Maojian tea）：含有较高的茶多酚和咖啡因，有助于提高精神和抗氧化作用。
4. 太湖大红袍茶（Da Hong Pao tea）：含有较多的黄酮类物质，有助于调节血脂和血压。
5. 蒙顶茶（Mengding tea）：富含氨基酸和茶多酚，有助于促进健康和预防疾病。
请注意，茶叶的质量和饮用方法也会影响其营养价值和功效。建议选择优质的茶叶，并按照正确的方法泡茶。