老龙井茶是一种名贵的绿茶，具有以下功效与作用：
1. 抗氧化：老龙井茶富含茶多酚和维生素C，能够有效抑制自由基对身体的伤害，有助于延缓衰老。
2. 降低血压和血脂：老龙井茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有降低血压和血脂的作用，能够预防心血管疾病。
3. 改善消化系统：老龙井茶中的儿茶素和咖啡因等成分有刺激胃肠道蠕动的作用，能够促进消化，缓解腹胀和便秘。
4. 神清气爽：老龙井茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，有助于提神醒脑，增强注意力和记忆力。
5. 减肥瘦身：老龙井茶的儿茶素可以促进脂肪分解和燃烧，能够帮助减轻体重和塑身。