1. 缓解孕期不适症状：茉莉花茶具有镇静和舒缓神经的作用，喝茉莉花茶可以缓解孕期妊娠反应、焦虑等不适症状。
2. 改善消化问题：孕妇常常会出现消化不良、便秘等问题，喝茉莉花茶可以促进消化系统的健康，有助于改善消化问题。
3. 补水保健：茉莉花茶具有补水保健的功效，孕妇饮用茉莉花茶可以补充身体所需的水分，保持身体健康。
4. 改善睡眠质量：茉莉花茶中含有镇静和安眠的成分，能够帮助孕妇改善睡眠质量，减轻孕期睡眠问题。
5. 提高免疫力：茉莉花茶含有多种对人体有益的成分，可以提高孕妇的免疫力，增强身体抵抗疾病的能力。