红花的功效与作用：
1. 缓解痛经：红花能够有效地舒缓经期疼痛和痉挛。
2. 祛风散寒：红花具有温热的性质，可以缓解身体湿冷的感觉。
3. 活血化瘀：红花能够促进血液循环，改善循环不畅带来的问题。
4. 改善肝脏健康：红花能够调节肝脏功能，促进胆汁分泌，有利于肝脏健康。
5. 保护眼部健康：红花中含有丰富的花青素和维生素A，有助于保护眼部健康。
绿茶的功效与作用：
1. 抗氧化：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有强大的抗氧化作用，能够抵御自由基的侵害。
2. 降低血糖和血脂：绿茶中的茶多酚能够降低血糖和血脂水平，有利于心血管健康。
3. 预防癌症：绿茶中的茶多酚能够减少DNA受损的可能性，具有预防某些癌症的作用。
4. 促进消化：绿茶中含有丰富的儿茶素，能够促进肠胃蠕动，有利于消化和排便。
5. 提神醒脑：绿茶中的咖啡因和茶氨酸能够提高人体的代谢和注意力，有助于提神醒脑。