大麦茶本身并不具有减肥功效，它只是一种饮料。所以，要通过饮用大麦茶来减肥，需要将其作为健康饮食的一部分，与适当的运动和饮食结合起来。一般来说，如果能控制饮食并适当运动的话，一个月内能瘦几斤也是有可能的。但具体瘦多少需要因人而异，因为每个人的身体状况和代谢都不同，所以效果也会不同。