枳实陈皮泡水喝的功效与作用

编辑: ☆鉁稀↘愛★ 发布时间:2023-06-21 11:22:03

枳实陈皮泡水喝的功效与作用如下:

1. 调节消化:枳实和陈皮有促进肠胃蠕动和消化液分泌的作用,能够缓解胃肠不适、消化不良、腹泻等问题。

2. 降低血脂:枳实中的黄酮类物质和陈皮中的柠檬酸钾可以降低血脂,预防心血管疾病。

3. 清热解毒:枳实和陈皮均有清热解毒作用,可以治疗热病、感冒、咳嗽等症状。

4. 消除口臭:枳实和陈皮产生的苦味和芳香可以不仅可以清除口腔异味,还有利于改善口腔健康。

5. 提升免疫:枳实和陈皮中含有的多种抗氧化物质,有提高抵抗力、预防疾病的作用。

需要注意的是,过量食用可能对肝脏产生负担,令肝脏负担过重。建议饮用时不宜过多。