茶中含有数种微量元素，具体种类和含量因茶的种类、产地、制作工艺和储存时间等因素而异。常见的微量元素包括磷、镁、钾、钙、锰、铁、铜、锌、硒等。这些元素对人体有不同的作用，如促进骨骼生长、维护神经系统、提高免疫力、促进血液循环等。但是，茶叶中微量元素的含量通常较低，在人体中的作用相对来说并不明显。因此，如果想要摄取更多的微量元素，还需要从其他食物中获取。