婚前检查是指未结婚者为了了解自己身体健康状况，准备婚姻生活，预防遗传病等原因所进行的体检。下面是婚前检查的知识培训内容：
1.婚前检查的目的和意义：婚前检查的主要目的是为了排除已存在的疾病以及潜在的遗传风险，保障夫妻双方身体健康，减少不必要的病痛，为将来的婚姻生活打下良好健康基础。
2.检查的内容和方法：一般婚前检查包括血液检查、尿液检测、肝功能、肾功能、心电图等常规检查。此外，针对性检查还包括甲状腺功能、内分泌、眼科、口腔、耳鼻喉、胃镜等不同检查项目，根据个人情况可做选择性检查。
3.遗传咨询：遗传咨询是为了排除婚配双方患有遗传疾病或导致后代出生缺陷的基因问题。如果在遗传咨询中发现存在风险，可以提前采取措施，如选择人工受孕、遗传检测等方式，降低风险。
4.注意事项：进行婚前检查前需要注意个人卫生，如禁食、忌饮、避免性行为等，以免影响检查结果的准确性。同时需要提前预约，提供真实个人信息，尊重医生的建议和决定，避免未经医生同意做无谓检查，造成不必要的身体伤害。
5.健康生活：婚前检查是预防和发现疾病的有效方式，但是更重要的是平时注意健康生活，保持均衡饮食，适度运动，睡眠充足，放松心情，减轻压力，摆脱不良嗜好等不良生活习惯，从而自我锤炼身体健康和质量。