绿茶可以和菊花一起泡吗

编辑: ~不乖*~ 发布时间:2023-06-25 13:00:59

可以的,绿茶和菊花都是常见的泡茶材料。将干菊花和绿茶混合在一起泡,不仅可以增加口感和香气,还有助于缓解身体疲劳,提高睡眠质量。建议使用绿茶和菊花的比例为3:1,水温控制在80℃左右,泡时间为3-5分钟。