女人喝铁观音茶可以减肥，但并不是因为茶本身含有减肥成分。铁观音茶可以帮助消化和代谢，减少胃肠道不适，提高新陈代谢率，从而达到减肥效果。同时，喝茶也可以帮助人们控制食欲和减少饮食摄入，进一步促进减肥。但是，要注意控制茶的摄入量，每天不要超过3杯。