配料:
猴头菇15克、丁香5克、沙棘20克
做法:
1.将猴头菇洗净、切成小块。
2.将丁香和沙棘用清水洗净备用。
3.取一个煲药壶,将猴头菇、丁香和沙棘放入壶中。
4.倒入适量的清水,将煲药壶放在炉上,开火煮沸。
5.煮开后,改用小火继续煮30分钟,让所有的成分充分溶解。
6.最后,倒出茶水,即可饮用。
功效:
猴头菇、丁香和沙棘都有养胃的功效,可以帮助缓解胃痛、消化不良等问题。此茶还能提高免疫力,增加身体的抵抗力。