迷迭香茶是一种天然的草药茶，没有明显的危害，但是如果摄入过量，可能会有一些副作用，如头晕、胃肠不适、心悸、口干等。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、婴儿和幼儿等人群，应该避免使用迷迭香茶。此外，对于已经存在肝脏或肾脏疾病的人士，也应该谨慎使用迷迭香茶。建议在使用前咨询医生或专业人士的建议。