据了解，张家界莓茶是一种以当地野生山莓为主要原料，搭配不同的草药和茶叶精制而成的茶饮。其主要作用有以下几个方面：
1.美容养颜：因为山莓富含天然的多种维生素和矿物质，具有保护皮肤、抗氧化、抗衰老、增强免疫力等功效，可以帮助改善肌肤状态和延缓衰老。
2.促进消化：山莓是一种碱性食物，可以中和体内的酸性物质，调节酸碱平衡，促进肠胃蠕动，缓解便秘等消化问题。
3.改善睡眠：张家界莓茶含有一些具有镇静作用的成分，如维生素C、类胡萝卜素等，可以帮助缓解紧张情绪，促进睡眠。
4.提高免疫力：山莓中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病。
总之，张家界莓茶是一款富含营养、具有多重功效的茶饮，可以帮助人体调节身体机能，保持健康。