普茸茶是一种以普洱茶为基础，加入人参、枸杞、桂圆、枣等多种天然食材制作而成的茶饮品。它具有以下的功效和作用：
1、帮助消化：普茸茶中的普洱茶成分可刺激胃酸的分泌，促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。
2、提高免疫力：普茸茶中的人参、枸杞等成分含有多种维生素和抗氧化物质，能够提高免疫系统的能力，增强身体的抵抗力。
3、降低血脂、血糖：普茸茶中的普洱茶成分可降低血脂，有助于预防心血管疾病；同时人参等成分也具有降血糖的作用。
4、缓解疲劳、改善睡眠：普茸茶中的人参、枸杞、桂圆等成分均有益于身体的保健，能够缓解疲劳，改善睡眠质量。
5、抗衰老：普茸茶中的多种成分含有多种活性物质和抗氧化物质，具有抗衰老的作用。
总之，普茸茶含有多种对身体有益的成分，可增强身体免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量、降低血脂、血糖等作用，对人体健康非常有益。