可以一起泡，可以增加口感和营养价值。枸杞和菊花的特点十分相似，都是富含维生素和抗氧化物质的中药食材，能够提供营养和养生的功能。而玫瑰花则有助于提高食材的香味，增加口感，使泡的茶味更加细腻。因此，将这三种食材一起泡水饮用，能够大大增强其功效和效果。