茉莉花花茶属于凉性饮品。它有清热降火、解毒消肿、清肝明目、调节血脂等功效，适合夏季饮用，可以清热解暑，帮助降低体温，缓解口渴烦热等不适症状。但对于体质虚寒或肠胃不好的人，应该适量饮用，避免影响身体健康。