枸杞和菊花都是常见的草药，具有多种功效和作用。下面是它们的主要功效与作用：
1、枸杞：
- 养肝益肾：枸杞有助于肝脏解毒和调节肝脏功能，同时可以促进肾脏对蛋白质、氨基酸和糖的吸收和利用。
- 健脑明目：枸杞中富含胡萝卜素、维生素B1、B2、C和钙、铁等营养素，可以帮助提高记忆力和抵抗力，还可以预防视力下降。
- 抗氧化：枸杞中的多种营养素可以抵抗自由基的侵害，减少细胞老化和病变的风险。
2、十菊花：
- 清热解毒：菊花有清热解毒的作用，可以清除体内的毒素和垃圾，减轻炎症和感染的症状。
- 安神止咳：十菊花还有安神止咳的功效，对于焦虑、失眠、头痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
- 改善皮肤：菊花中的花青素和黄酮类物质可以抗氧化和防辐射，还具有一定的美白和抗皱的效果，故有改善皮肤的功效。
综合来看，枸杞十菊花的功效与作用主要包括：养肝益肾、健脑明目、抗氧化、清热解毒、安神止咳和改善皮肤。