如果您在使用茶约app时被骗了，可以尝试以下几个步骤来解决问题：
1. 立即停止任何交易活动：如果您发现自己被骗了，必须立即停止任何交易活动，以防止损失进一步扩大。
2. 联系茶约官方客服：第一时间向茶约官方客服投诉，提供相关证据（交易记录、聊天记录等），让客服介入协调并解决问题。
3. 向支付渠道或银行申报：如果您使用了银行卡、支付宝、微信等第三方支付渠道进行交易，可以向支付渠道或银行发起投诉，让其介入并进行调查，并在可行的情况下协助您追回损失。
4. 寻求法律援助：如果以上措施不能解决问题，您可以考虑寻求法律援助，通过法律途径维权。
总之，发现被骗后要及时采取措施，保护自己的利益。同时，也要遵循茶约app等平台的规则，保持警惕，避免再次受到骗局的影响。