长寿茶，又称“长寿乌龙茶”，是一种以乌龙茶为基础，加入多种中药材制成的保健茶饮品。其主要成分包括茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、茶单宁、花岗菜、山楂等。长期饮用这种茶可以促进新陈代谢，调节体质，提高免疫力，减缓衰老，延年益寿。关于长寿茶的功效和药性不同的制作方法也不同，市场上有很多品牌的长寿茶可以选择。