茉莉蜜茶饮料本身不会导致发胖，但是如果其中添加了糖或高热量的添加剂，则可能会增加卡路里和糖分的摄取量，进而导致体重增加。因此，要避免饮用添加剂的茉莉蜜茶饮料，或是选择低糖或无糖版本，适量饮用可以帮助控制体重。