1.枸杞红枣茶：用20克枸杞、10枚红枣、适量冰糖加水煮熟后饮用，可滋补肝肾、补益气血。
2.蜂蜜柚子茶：将柚子切成小片，加上适量的蜂蜜和开水，可以增强免疫力、清肺润喉。
3.八宝茶：将八种不同的食材（如红枣、糯米、莲子、桂圆等）一起煮开后，加入适量的冰糖和红茶，可以滋补身体、改善睡眠。
4.姜茶：将数片姜切成小块，加上适量蜂蜜和热水，可以解热去寒、舒缓肌肉疲劳。
5.菊花茶：将干菊花用开水泡开，可清热解毒、降血压、消肿止痛。
6.红枣黑豆茶：将红枣和黑豆煮开，加上适量冰糖，具有滋补肝肾、改善睡眠的功效。
7.玫瑰花茶：将干玫瑰花用开水泡开，可清热解毒、祛斑美肤、缓解情绪。
8.桑葚茶：将干桑葚用开水泡开，可滋补肝肾、调理胃肠、降血糖。
9.柠檬蜂蜜水：将柠檬、蜂蜜和热水混合饮用，具有清肝解毒、提高免疫力的效果。
10.酸梅汤：将酸梅用开水泡软，加上适量糖和盐，可以帮助消化、降低血压、清热解毒。