对于大多数人来说，长期饮用普洱茶不会有害。但是，过量饮用普洱茶可能会导致一些健康问题，如消化不良、失眠、头晕、心悸以及贫血等。此外，有些普洱茶可能会受到污染或添加有害物质，因此，应该选择质量可靠的普洱茶来饮用。如果您有任何健康问题或者对普洱茶的饮用有疑虑，建议在饮用前咨询专业医生或专业人士的建议。