喝菊花泡水有很多好处，例如：
1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，能够清除人体内的热毒，有助于预防感冒、病毒感染等疾病。
2. 美容养颜：菊花富含维生素C和矿物质，能够促进皮肤新陈代谢，有助于保持皮肤的健康和美丽。
3. 缓解眼疲劳：菊花中含有丰富的黄酮类物质，能够缓解眼部疲劳和视力下降。
4. 降血脂、降血压：菊花还含有一定量的黄酮类物质，可以降低血脂和血压，对于高血脂、高血压等病患者具有一定的辅助治疗作用。
因此，喝菊花泡水是一种健康又养生的好方法。