普洱柠檬茶的功效：
1. 改善心理状态：普洱柠檬茶中的普洱茶有助于缓解紧张情绪，同时柠檬中的维生素C也对心理健康有帮助。
2. 降血糖：柠檬中的柠檬酸和维生素C，以及普洱茶中的多酚有一定的降血糖效果。
3. 降血压：普洱茶中的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等物质可调节体内血压。
4. 去除脂肪：柠檬中的柠檬酸能促进脂肪的代谢，普洱茶中的茶多酚则有助于消除脂肪。
普洱柠檬茶的禁忌：
1. 对咖啡因过敏的人，不宜饮用普洱柠檬茶。
2. 胃酸过多、患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂等病患者，不宜饮用过浓的普洱柠檬茶。
3. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用，并按医生建议饮用。
4. 患有高血压、心血管疾病、糖尿病等疾病的人应在医生指导下饮用，不宜饮用过多。