玉竹葛根茶的功效有：
1. 改善食欲不振：玉竹葛根茶能刺激胃肠道的消化功能，增加食欲，促进食物的消化和吸收。
2. 缓解疲劳：玉竹葛根茶含有丰富的碳水化合物和多种维生素，能够提供能量，缓解疲劳感。
3. 降低血压：玉竹葛根茶具有降低血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗功效。
4. 促进新陈代谢：葛根中的多种营养物质能促进新陈代谢，增加身体的抵抗力，对于预防感冒和其他疾病有一定的作用。
5. 增强免疫力：玉竹葛根茶中含有多种维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，预防一些疾病的发生。
6. 缓解焦虑抑郁：玉竹葛根茶还具有一定的镇静作用，能够缓解焦虑和抑郁症状，有助于提高心理健康水平。