枸杞桑葚玉竹茶是一种营养丰富的中药茶，它由枸杞子、桑葚、玉竹等多种中药材制成，具有滋阴养肝、清热解毒、益气健脾等疗效。
枸杞桑葚玉竹茶的制作方法很简单，只需要将枸杞子、桑葚、玉竹等中药材洗净后放入茶杯中，加入适量开水冲泡即可。可以配合蜂蜜、枸杞子等调味，口感清淡香甜。
枸杞桑葚玉竹茶有助于调节身体状况，特别适合长期熬夜、工作压力大或肝脾功能不佳者饮用。不过，在饮用时应当注意适量，过量会有一定的副作用。