孕妇能喝铁观音茶叶吗

编辑: 小永 发布时间:2023-06-25 11:42:17

铁观音茶叶含有咖啡因和茶多酚等成分,因此孕妇不宜饮用过多。如果孕妇想喝铁观音茶,建议适量饮用,不要超过一天两杯,最好咨询医生或营养师的建议。特别注意的是,孕妇应避免久泡茶和冲泡时间过长,以减少茶叶的咖啡因含量。