红枣茶水是一种非常健康和有益的饮料。它有助于提高免疫力，预防贫血，改善皮肤质量等。
制作方法：
Step 1: 洗净10粒红枣并去核，放入小锅中。
Step 2: 加入500毫升水并煮沸。
Step 3: 转小火煮10-15分钟直到水变为浅红色。
Step 4: 取下锅，倒入杯子中，即可饮用。
可以加入少量蜂蜜或枸杞等提味。每天早上或傍晚一杯，非常适合保健养生。