单枞茶是一种黑茶，在适量饮用的情况下，对肝脏有益处。研究表明，单枞茶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗肝纤维化等功效，可以保护肝脏免受自由基损伤，减轻炎症反应，防止肝脏纤维化，有助于维护肝脏健康。同时，单枞茶含有一定量的咖啡因，可以促进代谢，帮助肝脏排毒。但是，如果过量饮用黑茶，可能会增加肝脏负担，因此应该注意适量饮用。