玫瑰花泡水可以有以下功效：
1. 美容养颜：玫瑰花含有丰富的维生素C和花青素，能够保护皮肤、减少皱纹、美白肌肤。
2. 改善月经不调：玫瑰花具有活血化淤、行气止痛的功效，可以缓解经期痛经、月经不调等问题。
3. 镇静安神：玫瑰花具有镇静安神的效果，可以缓解焦虑、失眠等症状。
4. 清热解毒：玫瑰花有清热解毒的作用，可以帮助治疗口腔溃疡、皮肤炎症等症状。
需要注意的是，玫瑰花泡水不能代替药物治疗，如果有严重疾病，应及时就医。