茉莉叶茶是一种以茉莉花为主要原料制成的花茶，具有以下功效和作用：
1. 改善消化：茉莉叶茶富含类黄酮和芳香化合物，具有促进胃肠蠕动和提高胃酸分泌的作用，可以帮助消化和排毒。
2. 缓解疲劳：茉莉叶茶中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力和抗氧化能力，对缓解疲劳和提升精神状态有一定的帮助。
3. 提高睡眠质量：茉莉叶茶中含有多种芳香化合物，具有一定的镇静作用，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠和焦虑等问题。
4. 降低血压：茉莉叶茶中含有一定的生物活性成分，具有降低血脂和降低血压的功效，对心血管系统有一定的保健作用。
5. 抗菌消炎：茉莉叶茶中含有多种抗氧化物质，可以有效地抑制细菌和病毒的生长，具有一定的抗菌消炎作用，对口腔保健和预防感冒有一定的帮助。
总的来说，茉莉叶茶具有促进消化、缓解疲劳、提高睡眠质量、降低血压、抗菌消炎等多种功效和作用，是一种健康的花茶选择。