隔夜茶为什么不可以喝

隔夜茶中可能会生长细菌和霉菌，而且茶叶中的营养成分会在一段时间后分解失效，导致茶味变质并且对人体健康有害。因此，为了避免食物中毒和营养丢失，建议不要喝隔夜茶，最好每次饮用新鲜的茶水。