铁罗汉茶适宜所有人群饮用，特别是以下人群：
1. 长期熬夜、工作压力大的人；
2. 肠胃消化不好的人，可以起到调理肠胃的作用；
3. 皮肤干燥、老化的人，可以内养外补；
4. 体内湿气重、口干舌燥的人，可以起到清热解毒的作用；
5. 感冒、咳嗽、发热等疾病的人，可以起到缓解症状的作用。