癍痧凉茶中含有一些刺激的成分，比如茶叶、枸杞子、金银花等等，这些成分会刺激人的神经系统，产生兴奋作用，使人难以入睡，影响睡眠质量。因此，晚上喝癍痧凉茶不仅没有治疗作用，还有可能引起失眠等问题。建议在早晨或下午饮用，不要在睡前饮用。