据传，用木鱼石杯喝水有以下好处：
1. 石杯能增加水的微量元素：石杯有一定的矿物质成分，使用石杯喝水能让水中含有更多的微量元素。
2. 木鱼石杯水味更加清香：木鱼石杯有一定的水垢去除作用，能将水中的杂质过滤掉，使喝起来更加清香。
3. 木杯吸收水分还有保湿作用：木杯能够吸收水分并释放出来，喝水的时候可以对口腔和唇部进行保湿。
4. 造型美观：木鱼石杯的造型美观，可以作为家居装饰品，增加房间的艺术感。
需要注意的是，木鱼石杯使用后需要及时清洗，避免污垢堆积。另外，不建议使用保存过久的老木鱼石杯，以免影响饮用安全。