龙井和白茶都适合女性喝，但具体要看个人口味和喜好。 龙井以清香、甘甜、滋味鲜爽著称， 常被女性认为适合日常饮用和送礼。而白茶具有清新、淡雅、花香清香的味道，并且具有一定的保健功效，如抗氧化、降血压、促进新陈代谢等。因此，女性可以根据自己的口感和需求来选择饮用。