经常喝柠檬菊花茶对人体有很多好处，包括：
1. 增强免疫力：柠檬和菊花都富含维生素C，能够增强人体免疫力，预防感冒、感染等疾病。
2. 降低血压：菊花具有扩张血管和降低血压的作用，能够有效预防和治疗高血压和心脏病。
3. 美容养颜：柠檬和菊花都富含抗氧化物，能够帮助清除体内自由基，延缓衰老，同时还能美白肌肤、治疗皮肤炎症等。
4. 改善消化：柠檬和菊花都具有促进消化的作用，能够缓解胃部不适，促进肠道蠕动，有助于消化和排泄。
但是，也需要注意柠檬菊花茶的饮用方法和适量。如果过度饮用，会导致柠檬酸对胃肠道的刺激和伤害，引起不适和疼痛。同时，也可能会对肝脏和肾脏造成负担，因此建议每天饮用1-2杯为宜。