功效：
1.提高身体免疫力：高原雪菊具有抗氧化性质，可以提高身体免疫能力，增强人体抵抗力。
2.抗癌作用：高原雪菊能够抑制肿瘤细胞的生长，有着显著的抗癌作用。
3.抗炎作用：高原雪菊含有天然的消炎成分，可以有效缓解炎症，改善疼痛。
4.保护心血管：高原雪菊含有硒元素，能够保护心脑血管，降低胆固醇，有助于保持心血管健康。
禁忌：
高原雪菊属于中草药，应该注意搭配服用，不要与其他草药混合搭配食用。同时，高原雪菊也不能过度食用，孕妇、哺乳期妇女、小孩等人群应该谨慎使用。对于个别体质较敏感的人，可能会引起过敏反应，应该避免食用。