煮普洱茶的功效与作用如下：
1. 促进消化：普洱茶可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，减轻不适感。
2. 降低脂肪含量：普洱茶可以帮助降低血脂，减少脂肪在体内的积累。
3. 抗氧化：普洱茶有很强的抗氧化作用，可以减缓身体老化，减少自由基伤害。
4. 降低血压：普洱茶可以帮助降低血压，减轻高血压带来的症状。
5. 改善睡眠：普洱茶可以帮助舒缓神经，缓解压力，改善睡眠质量。
总之，煮普洱茶不仅可以消除疲劳、提神醒脑，还有许多益处，值得我们多喝。但是要注意，由于普洱茶对人体有刺激性，也容易上火，所以要适量饮用，不要过量。同时，纯正的普洱茶价格较高，市面上也有一些假冒伪劣的产品，要注意购买。